大运与起运怎么算：从节气到十年运势

01先确定顺行还是逆行

规则是「阳男阴女顺行，阴男阳女逆行」。关键在于：这里的阴阳看的是**年干**，不是生肖，也不是年支。

甲、丙、戊、庚、壬为阳干；乙、丁、己、辛、癸为阴干。所以属鼠不代表「阳」——要看那一年的天干是什么。

1. 01查自己八字的年干，对照上表定出阴阳
2. 02把年干阴阳与性别代入规则，得出顺行或逆行
3. 03顺行 = 往未来的方向数；逆行 = 往过去的方向数

02量出到「节」的距离

顺行时，量「出生 → 下一个节」的时间差；逆行时，量「上一个节 → 出生」的时间差。

必须注意是「节」而不是「气」。十二个节（立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒）才换月令；雨水、春分、谷雨这类「气」不换月令。把气当成节来量，起运岁数会明显偏掉。

节气的时刻需要精确到分。以 2026 年立春为例，实测时刻是 02-04 04:02:08 —— 精确到秒。用「2 月 4 日」这种只到日的近似值，出生在当天的人就会量错。

1. 01在节气表上找到出生时刻之后（顺行）或之前（逆行）最近的那个「节」
2. 02记下这个节的精确时刻，以及出生时刻
3. 03算两者相差多少天（保留小数，不要取整）

03换算成起运岁数

传统换算规则是「3 天 = 1 岁，1 天 = 4 个月」，也就是：起运岁数 = 相差天数 ÷ 3。

本站实现把结果限制在 0.3 岁到 12 岁之间，避免异常输入产出荒唐的起运年龄。

**这里有一个我们主动披露的简化**：内部算出的是带小数的岁数（例如 4.7 岁），但展示 8 步大运时用的是取整后的整岁（4 岁起）。所以界面上每步的年龄区间是整岁区间，与「4.7 岁起运」之间存在不到 1 岁的差异。这是已知行为，不是计算错误。

1. 01用相差天数 ÷ 3 得出起运岁数
2. 02与工具输出的起运年龄对照；差异在 1 岁以内属于上述取整

04从月柱排出 8 步大运

大运从月柱出发：顺行时每一步往后走一格，逆行时每一步往前走一格，都在六十甲子这个循环里走。所以顺行的第一步是「月柱 + 1」，逆行是「月柱 − 1」。

每一步管 10 年。本站固定输出 8 步，覆盖大约 80 年。

为什么要从月柱起？月令是命局的提纲，大运可以理解为月令在时间上的延伸。这也是为什么时辰或月柱错一步，整条大运都会跟着错。

1. 01找出自己的月柱干支
2. 02顺行则往后数一格，逆行则往前数一格，得到第一步大运
3. 03依次走满 8 步，每步 10 年，从起运岁数开始排列

05怎么读一步大运

三个层次要分开：本命是底色，大运是这十年的背景，流年是背景里具体的那一年。大运本身不是结论，它不脱离本命和流年单独成立。

读法上通常分两路：看大运天干对你日主的十神，定这十年的主题；看大运地支与命局四支的合、冲、刑、害，定这十年的摩擦点在哪。

大运的干支本身也有强弱之分，还要看它在命局里是得地还是受制。把它当成一个十年尺度的环境变量，而不是一句断语。

1. 01先看大运天干对应日主的十神，写下这十年的主题词
2. 02再看大运地支与命局四支的关系，标出合冲刑害
3. 03最后把具体年份的流年叠上去看，而不是只看大运下结论